Comment retrouver après son accouchement
un corps allégé, tonique et en pleine santé ?
Rapidement et facilement, en seulement 10 minutes par jour.
(Pour femmes enceintes ou mamans venant d’accoucher)

J’explique en 30 minutes comment :
- Mettre toutes les chances de votre côté pour récupérer votre corps d’avant grossesse
- Récupérer un périnée et des abdos en béton
- une peau de ventre bien tendue
- un mental fort, non fatigué et aguerri
- une forme olympique
- Avoir une vie de famille sereine et épanouie
0 blabla juste mes expériences professionnelles et personnelles, plus ou moins glamours….